Оказывается, новогодняя ель способна улучшить настроение
По мнению врача-психиатра, психотерапевта Алексея Вилкова, новогодняя елка с детства ассоциируется у нас с праздником, семьей, теплом домашнего очага. Поэтому когда мы любуемся этим деревом, сияющим множеством огоньков, или даже просто вдыхаем запах свежей еловой хвои, наше настроение улучшается. По словам специалиста, такая ароматерапия в сочетании с созерцанием может частично заменить прогулку в зимнем лесу, а то и вовсе — поход в психологу.
Алексей Вилков отметил также, что человеческий организм позитивно откликается на природные объекты, а эфирные масла, которые выделяет хвоя, дополнительно успокаивают, помогают снять стресс и расслабиться.
